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  • Frutas que engordan, ¿mito o realidad?

    por dilam
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    Las frutas aportan muchos nutrientes indispensables para la salud, aunque algunas de ellas cargan con la mala fama de "engordar". Los plátanos, caquis, cerezas, chirimoyas, uvas e higos son frutas sabrosas, fuentes de vitaminas y con propiedades muy saludables. Sin embargo, les acompaña la mala fama de que son calóricas ...