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  • Trucos para reducir el consumo de sal

    por dilam
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    El sodio es un mineral que, si bien es necesario en nuestra dieta, puede adquirirse perfectamente con sólo tener un consumo variado de alimentos. Además, un exceso del mismo puede acarrear severos riesgos cardiovasculares y un adicional a los alimentos, no es requerido por el organismo. Por lo tanto, ...