argalladas blog: Tag patata

• Bocaditos de patata y atún (Microondas)

      Ingredientes:   350 gr. de patatas, 200 gr. de atún en aceite, 2 huevos, 1 cebolla, 25 gr. de mantequilla, pan rallado, perejil, limón, aceite, sal y pimienta.   Elaboración:   Lavar, pelar y cortar las patatas en trozos, luego, meterlas a cocer en el microondas, a ...

• La patata, algunas propiedades

        Las patatas han sido maltratadas por años, debido a que su contenido en carbohidratos es superior respecto a otras verduras. Por esta razón, muchos las han catalogado como “la verdura que engorda”, sin embargo, vamos a derribar este mito conociendo los beneficios de la patata para la ...