La espalda es una zona del cuerpo esencial: es el eje y sostén de todo el resto, por ello es muy importante tener los músculos de esta zona fuertes y en óptimo estado. Además, se sabe que no sólo es bueno para la espalda sino que también fortalece el corazón. ...
Hacer pequeños cambios en su estilo de vida puede tener un gran impacto en el número de años que vivirá, señala un nuevo estudio de la Universidad de Cambridge, en el Reino Unido. Según los científicos, dejar de fumar, hacer más ejercicio y comer de un modo más saludable pueden ...
Los médicos aseguran que a los niños de 6 a 12 años hay que enseñarles a prestar atención a su colesterol y presión arterial, practicar ejercicio, no consumir cigarrillos y comer sano. Sepa cómo prevenir o atenuar los "achaques" de la edad Así lo aseguran los médicos, para quienes desórdenes ...
