argalladas blog: Tag salud (página 4)

  • Té de hibisco para reducir la hipertensión

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        Todos conocemos, los beneficios que las infusiones de hierbas tienen para el organismo, y es que son una fuente natural de infinidad de nutrientes que nos aportan una serie de ventajas para el organismo, ayudando en muchos casos a mejorar nuestra salud. Existen muchas variedades de infusiones ...

  • La lechuga, propiedades

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        La lechuga es uno de los alimentos más odiados por mucha gente, sobre todo porque es lo primero que nos recomiendan en cuanto nos ponemos a dieta, y terminaremos por aborrecerla, eso cuando te la comes, porque hay otros que directamente se niegan. El caso es que ...

  • Las moras, antioxidantes por un tubo

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    Con el fin del verano y la llega del otoño aparecen nuevas frutas para llenar nuestro paladar de sabores. Es el caso de las moras, un pequeño fruto silvestre que tiñe de morado nuestros campos además de ofrecernos innumerables beneficios para la salud. Desde siempre se han usado como ...

  • Estilo de vida para el control de la presión arterial

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        La hipertensión arterial es una de las principales causas de accidente cardiovasculares y, las enfermedades cardiovasculares, son la principal causa de muerte en la mayoría de los países del mundo. Debido a la gran incidencia de la hipertensión en la población mundial y a su incremento incesante ...

  • El rencor puede enfermar tu corazón

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        Ya es sabido que toda emoción negativa no sólo es perjudicial desde un punto de vista, precisamente, emocional, sino que también repercute en nuestro organismo, en nuestra salud física. Sobre esta conexión ha salido recientemente un artículo en la revista WomenŽs Health. Cuando las personas tienen rencor ...

  • Dieta del té

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    Beber tres tazas de té al día durante un mes, sin hacer dieta restrictiva alguna, garantiza una pérdida de peso de casi 2 kilos. Los tés que más adelgazan: El té rojo o Pu-erh. Ayuda a eliminar la grasa superflua. Según un estudio realizado, las personas con sobrepeso ligero ...

  • La miel. Beneficios médicos

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    Uno de los alimentos naturales más completos y que más ayudas nos aporta es la miel. Las principales aplicaciones y las más beneficiosas van encaminadas a aliviar el dolor de garganta. La miel es un alimento que tiene muchos beneficios para nuestra garganta, por lo que es ideal tomársela ...

  • Los países más saludables del planeta

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        El sitio de noticias de negocios y financieras Forbes.com ha hecho un análisis de cuáles son los países del planeta más saludables:para esto se basó en una serie de puntos cruciales en esta materia como el nivel de contaminación, el porcentaje de la población con acceso al agua ...

  • Remedios caseros para quitar las cicatrices

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    En cosasdesalud.es, Alejandro Castellón escribe: Más vale prevenir que curar. Es decir, que si puedes evitar que te salgan cicatrices, pues mejor. Ya sé que hay veces que es inevitable. Un remedio casero para quitar las cicatrices que he escuchado en varios sitios es el método de la leche. ...

  • La salud en EE.UU, una lotería

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    En Estados Unidos unas 45 millones de personas no tienen cobertura de salud y algunos estados están apelando a medidas desesperadas. En el estado de Oregón las autoridades han lanzado una lotería con un premio único: unos 10 mil planes de cobertura de salud. El problema es que unas ...

  • Té verde y cítricos

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          Si bien ya hemos hablado de los beneficios del té verde, un estudio reciente sugiere que agregarle frutos cítricos a esta infusión potencia aún más estos beneficios. Se ha podido comprobar que si se le suma jugo de naranja, por ejemplo, esto aumenta los antioxidantes que ...

  • La espalda en forma

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    La espalda es una zona del cuerpo esencial: es el eje y sostén de todo el resto, por ello es muy importante tener los músculos de esta zona fuertes y en óptimo estado. Además, se sabe que no sólo es bueno para la espalda sino que también fortalece el corazón. ...

  • Acido úrico, como se trata

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    El tratamiento contra el ácido úrico se basa en tres pilares fundamentales. La reducción paulatina de peso (si existe obesidad ) El régimen alimenticio, seleccionando los alimentos que aportan baja cantidad de ácido úrico al organismo. La utilización de fármacos que controlan la cantidad de ácido úrico en la sangre. ...

  • Riesgos de conducir con alcohol y algunos medicamentos

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    Un 30% de los conductores españoles toma regularmente algún fármaco y en el 37% de los accidentes mortales el conductor ha consumido alguna bebida alcoholica. Los antihistamínicos, muy consumidos en esta época del año para aliviar los síntomas de la alergia, hipnóticos, ansiolíticos y antidepresivos, relajantes musculares y analgésicos ...

  • Comida basura

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    Más de cincuenta grupos de defensa de los consumidores lanzaron una campaña global para reducir la publicidad de la llamada comida basura. La campaña espera lograr que las empresas asuman un código voluntario, que incluya restricciones en los avisos publicitarios de televisión e internet. También pide que se prohíba ...

  • Piel de rana contra la diabetes

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    Las secreciones de la piel de una rana sudamericana podrían ser utilizadas para tratar la diabetes tipo 2. Se trata de la "rana paradójica", llamada así porque a medida que se desarrolla su tamaño se reduce y el renacuajo es 5 veces más grande que sus padres. Científicos afirman ...

  • 10 consejos del médico de familia para una vida saludable

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    Les proponemos diez consejos básicos para una vida saludable Mantener un horario para las comidas principales. Masticar despacio los alimentos. Consumir una gran variedad de frutas y verduras, hasta 600 gramos diarios. A partir de los 2-4 años de edad la ingesta de lácteos debe ser a través de ...

  • Los pies son sensibles

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    Los pies son sensibles, delicados y resistentes a la vez. Por un lado, con una caricia se llenan de cosquillas y por otro, aguantan grandes caminatas y todo nuestro peso. Suelen formar callos y asperezas. Las uñas se cortan en cuadrado. Un buen masaje permite eliminar tensiones. Estos masajes ...

  • El sedenterismo en los niños

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    La bollería, los embutidos y la vida sedentaria generan niños gordos. El sedentarismo puede hacer por primera vez que los hijos vivan menos que los padres. La obesidad induce a enfermedades que acortan la vida. Los niños españoles son los terceros más gordos del mundo.MINUTECA todo sobre:obesidad El sobrepeso ...

  • La invención del fonendoscopio

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    Primer fonendoscopio El pudor de un médico facilitó la invención del fonendoscopio. Fonendoscopio actual, también llamado estetoscopio Los grandes pechos de una joven llevaron a un médico a renegar de apoyar la oreja sobre el pecho para auscultarla, como se hacía en la época, debido al pudor. En su ...